Otrzymaj pełne treningi całego ciała dzięki aplikacji Suspension Isometrics Workouts na iPhone.
Czy lubisz ćwiczyć? Jeśli tak, spodoba Ci się ta aplikacja. Opierając się na serii ćwiczeń, opracowaliśmy prawdziwy trening całego ciała, który rozwija siłę i równowagę.
Ta aplikacja treningowa oferuje 53 skuteczne ćwiczenia rozproszone na 4 programy. Będziesz musiał/a praktykować ruchy na różnych płaszczyznach.
Waga każdego ćwiczenia będzie się różnić w zależności od Twojego poziomu. Dlatego dla początkujących będziemy stosować bardzo lekką rutynę, podczas gdy dla zaawansowanych użytkowników będziemy stosować cięższy plan treningowy.
